Посещая фитнесс клуб, рекомендуется заранее определиться с желаемым результатом и видом деятельности. Некоторые тренажеры позволяют развить дыхательную систему и выносливость организма, что пригодиться в поездках на велосипеде, походах или езде на лыжах. Другие упражнения направлены на укрепление мускулатуры рук, груди. В зависимости от вашей цели будут определены тренажеры для занятий.

Как правило, программа для тренажерного зала рассчитана на определенные нагрузки, поэтому выбирая, следует учесть состояние вашего организма. Без предварительной подготовки не стоит стремиться выполнять самые сложные элементы – боль в мышцах на следующий день не позволит вам как следует насладиться своими достижениями. Что бы этого не произошло, лучше предварительно обратиться к личному инструктору за советами. У нас на сайте вы сможете найти подходящий тренажерный зал с тренером, который составит полноценную индивидуальную программу занятий, определит график и интенсивность упражнений. Таким образом, занятия в тренажерном зале помогут вам добиться вашей цели, после чего продолжить поддерживать тело в форме и дальше укреплять свое здоровье.

Купить тренажеры

Тренажеры для зала предназначены для различных видов занятий, начиная от силовых программ, заканчивая статическими упражнениями. Узнать о том, какой спортзал  предоставляет для упражнений тренажер для растяжки, кардио твистер или виброплатформу вы можете на нашем сайте. У нас же вы найдете отзывы о различных клубах, программах, подберете наиболее удобный территориально клуб.

Для дома хорошим вариантом станут велотренажеры. Имитация поездки на велосипеде с возможностью смотреть любимые фильмы достаточно быстро избавляет от целлюлита и позволяет развить мышцы ног. Подобный результат, с акцентом на руки имеет гребной тренажер,  купить который позволяет практически любой магазин тренажеров. Однако не всегда имеются такие конкретные цели, чаще всего нужно просто избавиться от лишнего веса, получить изящную и привлекательную фигуру и кубики на животе. Для этого пригодятся тренажеры для пресса, купить которые можно практически в любом спортивном отделе.

Выбирая модель для домашних упражнений, предварительно определите, какие функции должны в ней присутствовать. Иногда это может быть встроенный таймер, плеер, счетчик пульса. Для велотренажера и беговой дорожки это счетчик расстояния. Купить спортивный тренажер можно в специализированных магазинах – они предлагают самый большой выбор моделей, начиная от профессионального оборудования для элитных фитнес центров, и заканчивая небольшими моделям ориентированными для установки дома. Консультанты магазина подскажут вам наиболее подходящий под ваши желания вид тренажера и предоставят рекомендации по эксплуатации.